Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất. Đập bóng vào tay hàng chắn để bóng bật ra ngoài.
Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung. Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định. Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt. Đỡ bóng xoáy cần chỉnh góc mặt vợt.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ. Đòn thẳng dùng để giữ khoảng cách và thăm dò, còn đòn móc tốn thời gian hơn nên chỉ tung khi đã thấy sơ hở rõ ràng.
Ngắm bắn cung phải bù cho độ rơi của mũi tên. Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh. Di chuyển vòng tránh né tốt hơn lùi thẳng.
Người tấn công trước giữ quyền cho đến khi đòn của họ bị đỡ, đây là luật khiến đấu kiếm khác hẳn các môn đối kháng khác. Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn.
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao. Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ. Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn.
Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất. Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt. Ba hiệp bất phân thắng bại trong quyền anh sẽ được tính điểm theo phiếu của giám khảo.
Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức. Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực. Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được.
Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu. Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng. Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.
Tỷ lệ hỏng cao hơn đáng kể, nên chọn kiểu phát theo thế trận chứ không phát mạnh nhất có thể ở mọi tình huống. Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương. Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Phạt góc liên tiếp không ghi bàn làm giảm nhịp tấn công. Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Một người lệch nhịp làm giảm hiệu suất của toàn bộ, nên đồng bộ quan trọng hơn sức mạnh của từng cá nhân.
Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng. Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính. Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng.
09-11
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
09-11
Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
09-11
Sunday
09-11
