Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối.
Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn.
Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Ba hiệp bất phân thắng bại trong quyền anh sẽ được tính điểm theo phiếu của giám khảo.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Phạm lỗi trong vòng cấm bị phạt đền.
Đội hình giãn ra tạo khoảng trống giữa tuyến, đối thủ khai thác đúng khoảng đó sẽ xuyên qua mà không cần kỹ thuật gì đặc biệt.
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn.
Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.
Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng. 09-10 Bước thứ tư bị tính lỗi nên nhịp chạy phải được đếm, đây là ràng buộc định hình toàn bộ lối chơi của môn này. Sân Chơi Trí Tuệ
Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp. Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng. Bóng ném ghi bàn khi bóng qua vạch vôi vào khung thành đối phương. Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.
Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua. Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt.
Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin. Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế. Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Sút xoáy đưa bóng vòng qua hàng rào. Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.